Calorinet: les recettes!

Diététicienne, je suis particulièrement attentive à l’aspect nutritionnel des recettes: sain, léger et équilibré.

dimanche 22 juin

Petits chaussons au confit de rose et fromage de chèvre frais

odelices


Ô Délices et son « A Vos Casseroles #17 » nous propose de cuisiner avec des fleurs.

Voici ma petite participation à base de confit de rose. N’oubliez pas de voter pour moi !

Chaussons___la_rose_001


Coté ingrédients:

-12 feuilles obleas pour empanadillas (vous les trouverez en épiceries de produits ibériques) ou 12 feuilles de pâte pour gyosa ou raviolis (vous les trouverez en épiceries de produits asiatiques).


*Vous pouvez également utiliser pour confectionner vos petits chaussons, des feuilles de bricks ou découper vous-même des cercles dans une pâte feuilletée prête à dérouler.*

-1 oeuf

-100g de fromage de chèvre frais

-100g de confit de rose

-1 demi courgette

-1 cuillère à soupe d’huile d’olive

-Sel et poivre

-Romarin et persil

Coté tour de main:

1.       Emincer la courgette et la faire revenir quelques minutes dans une poele avec l’huile, du sel, du poivre et du romarin piqué fin.

2.       Etaler les 12 cercles de pâte sur le plan de travail et repartir le fromage et la courgette sur une moitié de chaque cercle de pâte.

3.       Ajouter par chausson, une cuillère à té de confit de rose et du persil avant de le fermer en rabattant la moitié de la pâte sans farce sur la farce.

4.       Souder les bords en écrasant avec les dents d’une fourchette et badigeonner les chaussons avec le jaune d'oeuf battu dans un peu d'eau.

5.       Placer ensuite au four à 200° sur une feuille de papier cuisson pendant 10 minutes environ jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.

Coté calories et diététique:

Chaque chausson fait environ 100kcal. Ils peuvent être servis en apéritif, picorés du bout des doigts (1 ou 2 par personne c’est suffisant), ou en entrée sur un lit de salade de mâche et une vinaigrette à la moutarde (comptez 3 chaussons par personne).

Chaussons___la_rose_002

Posté par Calorinet à 13:45 - Apéro - Commentaires [14] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Ta recette est bien appétissante ! Merci d'avoir participé !

Posté par Marie-Laure, dimanche 22 juin à 20:00

ça doit être très bon l'association chèvre / sucré (moi je mets touours du miel). je ne connais pas du tout le confit de rose

Posté par nath, dimanche 22 juin à 20:28

Le confit de rose ou confit de pétales de rose

ou confiture de rose est préparé à base de sucre, de pétales de rose et de pectine comme n’importe quelle autre gelée ou confiture de fruits. C’est subtil et très parfumé : j’adore !

Posté par Calorinet, dimanche 22 juin à 23:12

Super recette, il faut juste trouver les feuilles. Tes photos sont très appétissantes! Bonne journée.

Posté par gourmandelise, lundi 23 juin à 13:20

Ça à l'air divin! Vais tenter de trouver de la confiture de rose pour essayer. merci pour cette super recette.

Posté par Ninette, lundi 23 juin à 21:25

ils devaient être bien bons! bisies

Posté par mickymath, mardi 24 juin à 22:34

ils sont parfaits tes chaussons, et très bien garnis :p

Posté par sam's cook, mercredi 25 juin à 10:50

superbe chaussons entrée sympa patmamy

Posté par patmamy, mercredi 25 juin à 13:30

Très étonnants et appétissants tes chaussons, c'est une association à laquelle j'aurais vraiment pas pensé.

Posté par Carole, jeudi 26 juin à 09:40

très belle recette, avec des fleurs en plus!!!

Posté par maida, jeudi 26 juin à 17:23

C'est très beau

Merci pour tes encouragements et tes compliments.
Ta recette est très sympa et le plat est sublime bien que totalement interdit pour moi...

A bientôt,
Virginie

Posté par Virginie, vendredi 27 juin à 11:26

wahouuu ça me tente bien je t'en pique un

Posté par talonshautscacao, samedi 28 juin à 23:16

C'est vraiment une idée très originale ;-) ça a l'air très bon

Posté par laurence, lundi 30 juin à 11:32

très sympa, je n'ai jamais cuisiné les roses

Posté par sandrine, mercredi 02 juillet à 10:02

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