Calorinet: les recettes!

Diététicienne, je suis particulièrement attentive à l’aspect nutritionnel des recettes: sain, léger et équilibré.

jeudi 16 octobre

Yaourt au lait de coco

Pour ceux qui l’ont remarqué, effectivement, je suis aux caraïbes pour quelques jours et ceci explique l’utilisation de produits ‘exotiques’ qui ne le sont pas du tout ici. Moi qui ne fais habituellement que des yaourts natures, je trouve que le lait de coco apporte une vraie onctuosité, plus crémeux sans alourdir, et un parfum très subtil. Coté ingrédients pour 7 yaourts:  -1 litre de lait demi écrémé -1 sachet de ferments lactiques -100g de lait de coco ... [Lire la suite]
Posté par Calorinet à 20:08 - - Commentaires [11] - Permalien [#]