750 grammes
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Calorinet: les recettes!
13 septembre 2008

Feuilletées aux mûres sauvages et sucre vanillé

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Coté ingrédients pour 6 feuilletés: 

-1 pâte feuilletée

-150g de mûres

-50g de sucre vanillé

Coté tour de main:

1.      Découper la pâte en 6 et former 6 cercles de la taille de moules à tartelettes. Mélanger les fruits avec le sucre.

2.      Disposer un rectangle de papier cuisson dans chaque moule et un cercle de pâte. Faire des petits trous dans la pâte avec une fourchette.

3.      Répartir les mûres sucrées et placer au four 30 minutes à 180˚.

Coté calories et diététique:

La mûre sauvage, peu sucrée, légèrement acidulée est très riche en fibres et peu calorique. Pour cette recette, comptez 200kcal par « tartelette ».

feuillet__aux_m_res_008

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Commentaires
F
Ce week end j'ai ramassé des mûres mais elles sont déjà toutes mangées!!! Tes feuilletées sont une bonne idée d'utilisation!
S
Superbe!! et les photos donnent bien envie!!
S
cette douceur me plait bien!
T
Facile et sympathique recette accompagné d'une trés jolie photo...
D
Très belle photo pour ces petits feuilletés. Ces mures me font très envie !!!<br /> Bon dimanche, Doria
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